日常生活如何保护听力？
- 避免长时间接触噪音，如机器轰鸣、喧闹声等。
- 长期精神压力过大也会引起听力障碍，保持良好的心态，适当梳理和宣泄情绪。
- 不要长时间使用耳机，耳机音量过大或使用时间过长，都会导致听力下降。
- 不要频繁挖耳朵，挖耳朵的时候不要太用力，容易碰伤耳道和鼓膜。
- 注意用药，避免使用耳毒性药物（如庆大霉素、卡那霉素等）。
听力障碍确诊后，如果无法通过药物治疗恢复，须尽快选择合适的助听设备进行听力补偿，实现好地聆听与交流，以前说过，晚验配的效果不如刚发现的时候效果好。 助听器可以帮助听清声音，提升生活质量，减缓听力下降。